首页 >制作大全 >新鲜黄精煲汤制作配方

新鲜黄精煲汤制作配方

来源:www.mirotrans.net 时间:2024-05-14 06:57:41 作者:匠心制作网 浏览: [手机版]

目录预览:

新鲜黄精煲汤制作配方(1)

黄精,又称黄精根、黄精草,是一种常见的中药材Xim。它具有滋阴清、补益气血、安神定志的功效。黄精煲汤是一道养丰富、滋补养生的汤品,非常适合冬季节食用。下面一下新鲜黄精煲汤的制作配方

材料

  

新鲜黄精 50克

  瘦肉 300克

  红枣 10个

枸杞子 20克

  姜片 3片

  水 1500毫升

  盐 适量

新鲜黄精煲汤制作配方(2)

步骤

  将新鲜黄精洗净,切成小块原文www.mirotrans.net

  将瘦肉洗净,切成小块。

  红枣洗净,去核。

将黄精、瘦肉、红枣、枸杞子、姜片放入煲汤锅中。

  加入1500毫升清水,大火沸后转小火煲2小时原文www.mirotrans.net

  加适量盐调味即可。

  

注意事项

  黄精煲汤不宜过量食用,一周最多食用2-3次。

  黄精具有一定的滋阴作用,因此脾胃虚寒、腹泻、水肿等人群不宜食用。

  黄精煲汤不宜与药物同食,以免影响药效匠.心.制.作.网

食用功效

  黄精具有滋阴清、补益气血、安神定志的功效,适合虚、气血不足、失眠多梦、头晕目眩、心悸怔忡等人群食用。

  瘦肉含有丰富的蛋白质和铁、锌等物质,有助于补充身所需养分。

  红枣具有益气养血、补中益气、调和脾胃的功效,有助于提高身免疫力。

  枸杞子具有滋补肝肾、明目、益寿延年的功效,适合肝肾不足、视力模糊、面黄肌瘦等人群食用Xim

  

结语

  黄精煲汤是一道养丰富、滋补养生的汤品,不仅口感鲜美,而且具有多种功效。冬季节食用,有助于提高身免疫力,预防感冒、流感等疾病的发生。但是,食用时也需要注意适量,以免引起不良反

0% (0)
0% (0)
版权声明:《新鲜黄精煲汤制作配方》一文由匠心制作网(www.mirotrans.net)网友投稿,不代表本站观点,版权归原作者本人所有,转载请注明出处,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明好好孕立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!
相关文章
  • 四川酥肉制作办法

    四川酥肉的历史与文化四川酥肉是四川传统的名菜之一,历史悠久,源远流长。据史书记载,早在唐代,四川就有了酥肉这道美食。当时的酥肉是以猪肉为主料,加入各种调料和作料,经过多种复杂的工序制作而成。到了清代,四川酥肉的制作技艺更加成熟,味道更加鲜美,成为了四川餐桌上的一道必备佳肴。

    [ 2024-05-14 06:45:54 ]
  • 如何提高英语口语能力(日语基础学习计划表格制作)

    为什么要提高英语口语能力英语作为全球通用语言之一,具有重要的实用价值。在国际交流、商务谈判、留学、旅游等方面,拥有流利的英语口语能力可以帮助我们更好地沟通和交流。此外,提高英语口语能力也有助于我们拓展视野,增加自信,提升个人竞争力。如何提高英语口语能力1. 多听多说

    [ 2024-05-14 06:32:34 ]
  • 焊接工装制作方法及注意事项

    一、概述焊接工装是指用于焊接过程中固定、定位、支撑、夹紧等作用的装置。它是保证焊接质量、提高生产效率的重要手段之一。本文将介绍焊接工装的制作方法及注意事项。二、制作方法1.确定设计方案在制作焊接工装前,需要根据焊接对象的形状、尺寸、材料、工艺要求等因素,确定设计方案。设计方案应该满足焊接要求,同时考虑到制作难度和成本。2.绘制图纸

    [ 2024-05-14 06:19:49 ]
  • 办公自动化制作表格技巧

    随着信息化时代的到来,办公自动化已成为现代办公的主要方式之一。表格作为办公自动化中最常见的工具之一,其制作技巧也成为了办公自动化的重要内容之一。本文将从表格的基本构成、制作流程、常用技巧等方面进行介绍,以帮助读者更好地掌握办公自动化制作表格的技巧。一、表格的基本构成

    [ 2024-05-14 05:43:47 ]
  • 如何使用Java实现一个简单的RPC框架?

    什么是RPC框架?RPC(Remote Procedure Call)是一种跨进程或跨网络的通信协议,它允许客户端调用远程服务器上的函数或方法,就像调用本地函数一样。RPC框架是一种基于RPC协议的软件框架,它可以帮助我们简化分布式系统中的通信和协作。为什么需要RPC框架?

    [ 2024-05-14 05:19:29 ]
  • 结婚温馨提示制作

    结婚是人生中非常重要的一件事情,它不仅代表着两个人的爱情,更意味着两个人要一起面对生活的各种挑战。因此,在结婚前需要做好充分的准备工作,以确保婚姻的美好和幸福。以下是一些结婚温馨提示,希望对即将结婚的新人有所帮助。1. 婚前准备在结婚前,新人需要进行一些准备工作,包括:- 确定婚礼日期和地点;- 制定婚礼预算;- 选择婚礼主题和风格;

    [ 2024-05-14 04:56:37 ]
  • 制作泥炭土的方法及其用途

    泥炭土是一种由泥炭和其他材料混合而成的有机肥料和土壤改良剂。它是一种非常有用的土壤改良剂,可以增加土壤的肥力和水分保持能力。在这篇文章中,我们将介绍如何制作泥炭土,以及它的用途。制作泥炭土的材料制作泥炭土需要以下材料:1. 泥炭:泥炭是一种由植物残渣形成的有机物质。它可以在沼泽和湿地中找到。泥炭是制作泥炭土的主要材料。

    [ 2024-05-14 04:43:26 ]
  • 电商自动下单插件的制作方法及应用

    随着电商的发展,越来越多的消费者选择在网上购物。然而,手动下单的过程对于消费者来说可能会有些繁琐,特别是在购买大量商品时。为了解决这个问题,许多电商平台都提供了自动下单的功能。但是,如果你是一名开发者,你也可以自己制作一个电商自动下单插件,以便更方便地购物。本文将介绍如何制作电商自动下单插件,并且探讨它的应用。一、什么是电商自动下单插件

    [ 2024-05-14 04:18:07 ]
  • 沥青车辙板制作流程

    引言沥青车辙板是一种用于道路施工的辅助工具,其主要作用是保护道路边缘和路面,防止沥青车在施工过程中对道路造成损坏。本文将介绍沥青车辙板的制作流程,以帮助读者了解这一工具的制作过程。材料准备制作沥青车辙板所需的材料主要包括木材、钢板、螺丝、螺母等。

    [ 2024-05-14 03:45:32 ]
  • 幼儿园制作打击乐器

    在幼儿园的音乐教育中,打击乐器是非常重要的一部分。通过制作和演奏打击乐器,幼儿可以培养节奏感和音乐表达能力,同时也能增强他们的动手能力和创造力。下面我们来介绍一些简单易制作的幼儿园打击乐器。1. 简易鼓材料:空的金属罐、颜料、画笔、纸板、胶水、橡皮筋步骤:1. 将金属罐洗净并晾干。2. 将纸板剪成圆形,直径略大于金属罐的开口。

    [ 2024-05-14 03:33:33 ]